スキンケア

肌年齢-14歳!美容皮膚科の名医が美肌のためにしている3つの事

2017/03/21

肌年齢マイナス14歳!!美容皮膚科の名医が美肌のために欠かさない事とは!?

2016年9月10日放送の毎日放送「サタデープラス」から、「夏の終わりこそ試したい!名医の健康法ベスト3 美容皮膚科の名医は、シミしわ予防に、洗顔したあとは、タオルを使わず○○○で水分を吸い取る!?」です。

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肌年齢-14歳の美肌女医

教えてくれるのは美容皮膚科医の菅原由香子ドクター(46歳)。くすみのない美肌の持ち主です。

サタデープラス 美容皮膚科の名医の健康法

美容皮膚科医の菅原由香子

肌年齢は、なんとマイナス14歳!

肌年齢マイナス14歳の美肌女医 サタデープラス

岩手県一関市にあるクリニックには、全国から美肌を手に入れたい人が訪れるといいます。

医療法人さくらな会 すがわら皮膚科クリニック

菅原由香子医師
毎日の積み重ねで本当にきれいになります

ご主人も皮膚科医という美肌ファミリーのお宅におじゃまして、その美肌の秘密を教えて頂きます。

美肌の名医の3つの掟

その美肌を支えているのは、菅原ドクターの3つの掟。

青汁

日焼け対策といえば、

  • 日焼け止めクリーム
  • 帽子
  • 日傘

などが一般的。

でも菅原ドクターが手にしているのは青汁

美肌の名医・菅原由香子医師が美肌のためにしているの3つの掟

菅原由香子医師
青汁は、腸内環境も良くするし、飲む日焼け止めにもなる

美肌の名医・菅原由香子医師 青汁

美肌の名医の健康法
日焼け対策に青汁を飲む。青汁に含まれるビタミンが、シミの原因となる活性酸素を取り除いてくれる。

サングラス

もちろん外からの日焼け対策も万全。中でもドクターのマストアイテムは、サングラス

美肌の名医・菅原由香子医師が美肌のためにしているの3つの掟

菅原由香子医師
太陽に当てちゃいけないのは肌だけじゃなくて目にも当てちゃ駄目。サングラスとっても大事です
紫外線を目に浴びる事によって、角膜が炎症を起こし、その刺激により脳がメラニン生成の命令を出す。それがシミに!

美肌の名医・菅原由香子医師 サングラス

美肌の名医の健康法
目からの日焼け対策はサングラス

菅原医師のお出かけスタイルは上着+帽子+サングラス+日傘の完全武装!

美肌の名医・菅原由香子医師が美肌のためにしているの3つの掟 サングラス

こすらない洗顔

最後の掟は洗顔。ドクターはいつもキッチンで顔を洗うそう!

菅原由香子医師
水道水には塩素とか色々肌に良くない物が入っているんですね。なので、浄水した水で洗います
【菅原由香子医師の洗顔方法】

①泡立てネットを使い、洗顔料をよく泡立てる

美肌の名医 菅原由香子医師の洗顔方法

②両手いっぱいになるまでたっぷりと泡立てる

美肌の名医 菅原由香子医師の洗顔方法

③泡をつけてこするのはNG!顔に泡を置くイメージで。

美肌の名医 菅原由香子医師の洗顔方法

洗い流す時は常温の浄水で。温度が高いと保湿効果のある肌の油分も洗い流してしまいます。

美肌の名医 菅原由香子医師の洗顔方法

⑤洗顔後にはタオルは使わずにキッチンペーパーで水分を吸い取ります。

美肌の名医 菅原由香子医師の洗顔方法

美肌の名医の洗顔

  • こすらずに洗う
    ※こすると皮膚が刺激を受けメラニンを生成してしまう

  • 水は浄水を使う
    ※水道水に含まれるカルキが肌のたんぱく質を破壊。バリア機能を破壊する
  • タオルではなくキッチンペーパーで水分を吸い取る
    ※「拭き取る」のではなく「吸い取る」
菅原由香子医師
女性ってみなさん綺麗になろうとお手入れするじゃないですか。一生懸命やればやるほど黒くなっていく

どろあわわ
どろあわわ
沖縄の海の底でしか取れない奇跡の泥、マリンシルトをたっぷり配合した泥洗顔!超弾力泡が毛穴の奥に入り込み物凄い吸着力でみるみる汚れを除去。今なら専用泡立てネットが付いています。

こすると肌はどうなるか実験!

こちらが洗顔後の拭く前のお肌。青い部分は角質がはがれて肌のキメが無くなっている部分。

サタデープラス 美容皮膚科の名医の健康法

次に、洗顔後こすった肌の状態。角質がはがれてしまっているのが分かります。

サタデープラス 美容皮膚科の名医の健康法

ちなみに、ドクター愛用のキッチンペーパーは漂白剤が入っていない茶色の物だそうです♡

美肌の名医 菅原由香子医師の洗顔方法

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